[vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces”][vc_column][vc_single_image image=”1334″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row_content_no_spaces”][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/4″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/4″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/4″][vc_single_image image=”279″ img_size=”full” alignment=”right” onclick=”custom_link” link=”https://vidazencr.commeditation-instruction-in-costa-rica/”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/4″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

MEDITACIÓN IKYA

 

–

Has estado pensando en tomar tu práctica de meditación a otro nivel?

En donde llegues a aplicar lo que practicas en meditación a tu vida de una forma concreta: generando cambios actuales y evolutivos en tu vida?

E incluso si nunca has meditado en antes… estás buscando como sentirte más presente en la vida, y hacer que tu experiencia de la vida sea lo más rico y real e increíble posible?

De eso se trata la meditación IKYA.

La meditación IKYA (pronunciada IH-KAH-YAH) es una práctica de meditación que fue introducida al mundo en el 2016. Es una práctica que se basa en todo los beneficios reconocidos de las prácticas tradicionales de la meditación, simultáneamente tomando en cuenta las presiones de la vida y consciencia moderna.

Es meditación – el entrenamiento de la mente para calmar a la mente – llevado al próximo nivel: te asiste en definir, enfrentar y superar los obstáculos que te están refrenando en cualquier aspecto de tu vida. Su propósito es despertarte para que experimentes tu vida a su mayor capacidad en una manera participativa.

Su propósito es EMPODERARTE en tu vida.

La práctica oscila entre visualizaciones guiadas, vocalizaciones, y ejercicios de movimiento estáticos y dinámicos. Cada ejercicio busca conectarte con tu propio centro, con la fuente creativa de la vida, y con tu experiencia aquí en la tierra. La meditación tradicional se enfoca principalmente en traer nuestro enfoque y atención hacia adentro, alejado de la vida alrededor tuyo. La meditación IKYA hace lo contrario: te conecta y te lleva dentro de tu cuerpo y dentro de tu misma vida, creando presencia en cada momento.

Estás aquí, ahora. Así que conecta! Con todo lo que es y todo lo que eres!

Serás proporcionado con un espacio seguro y profesionalmente guiado en donde podrás descubrir todo dentro de ti. Y traerlo al mundo. Con el propósito realizable de llegar al punto en donde nada te bloquee ni te refrene más.

Estás listo para probar esta práctica y llevar tu vida al próximo nivel al que has querido llegar?[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]

TARIFAS

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]

HORARIO

–

Lunes – Viernes: 11:00 am – 8 pm
Sábado: 1 pm – 6 pm

UBICACIÓN DE ESTUDIO: 

Barrio Los Laureles (San Rafael de Escazú)

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=”.vc_custom_1491347939765{border-top-width: 4px !important;border-right-width: 4px !important;border-bottom-width: 4px !important;border-left-width: 4px !important;border-left-color: #e8ad5a !important;border-left-style: groove !important;border-right-color: #e8ad5a !important;border-right-style: groove !important;border-top-color: #e8ad5a !important;border-top-style: groove !important;border-bottom-color: #e8ad5a !important;border-bottom-style: groove !important;}”]

TARIFA PROMOCIONAL por su PRIMERA sesión

₡15,000 ($30) por sesión de 60 minutos
–

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”16px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/3″][vc_empty_space][vc_single_image image=”669″ img_size=”full” alignment=”center”][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]

Sobre la Instructora

Adriana se ha sumergido en prácticas de meditación desde el 2001.  Sus primeras experiencias de los estados expansivos de la meditación fueron con la disciplina del Siddha Yoga, en la cual uno canta mantras por periodos extendidos de tiempo para aquietar la mente y facilitar las prácticas de meditación.  Estuvo bajo la tutela del maestro Budista de meditación Khentrul Lladro Thaye Rinpoche en talleres de prácticas de meditación conocidos como Shamatha (meditación para calmar la mente), el Buda de la Medicina (meditación para sanar a nivel fí­sico, mental, emocional y espiritual), y Loving-Kindness (meditación para cultivar la compasión).  En el 2009 se incorpora a la práctica del kundalini yoga, adoptando técnicas claves para el dominio de la mente de esta disciplina considerada un “raj yoga” (“el rey de todo los yogas”).  En el 2016 es introducida a las prácticas de meditación IKYA y de una vez comienza el proceso de certificación como instructora de meditación IKYA.  En sus sesiones ofrece guía en el fundamento, la ciencia la y espiritualidad de las prácticas meditativas, y de como aplicar una variedad de técnicas para aumentar la consciencia del momento presente.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”16px”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/3″][ult_buttons btn_title=”Terapia de Masaje” btn_link=”url:http%3A%2F%2Fvidazencr.com%2Fterapia-de-masaje%2F|title:Meditaci%C3%B3n%20Din%C3%A1mica||” btn_align=”ubtn-center” btn_size=”ubtn-custom” btn_width=”280″ btn_height=”16″ btn_padding_left=”10″ btn_padding_top=”10″ btn_title_color=”#ffffff” btn_bg_color=”#6b0549″ btn_hover=”ubtn-top-bg” btn_anim_effect=”ulta-sink” btn_bg_color_hover=”#ffffff” btn_title_color_hover=”#59966a” icon_size=”32″ btn_icon_pos=”ubtn-sep-icon-at-left” btn_border_style=”solid” btn_color_border=”#6b0549″ btn_color_border_hover=”#70674e” btn_border_size=”2″ btn_radius=”3″ btn_font_size=”desktop:18px;”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][ult_buttons btn_title=”Perfil” btn_link=”url:http%3A%2F%2Fvidazencr.com%2Fperfil%2F|title:Contacto||” btn_align=”ubtn-center” btn_size=”ubtn-custom” btn_width=”280″ btn_height=”16″ btn_padding_left=”10″ btn_padding_top=”10″ btn_title_color=”#ffffff” btn_bg_color=”#6b0549″ btn_hover=”ubtn-top-bg” btn_anim_effect=”ulta-sink” btn_bg_color_hover=”#ffffff” btn_title_color_hover=”#59966a” icon_size=”32″ btn_icon_pos=”ubtn-sep-icon-at-left” btn_border_style=”solid” btn_color_border=”#6b0549″ btn_color_border_hover=”#70674e” btn_border_size=”2″ btn_radius=”3″ btn_font_size=”desktop:18px;”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][ult_buttons btn_title=”Solicita una Cita” btn_link=”url:http%3A%2F%2Fvidazencr.com%2Fcontacto%2F|title:Home||” btn_align=”ubtn-center” btn_size=”ubtn-custom” btn_width=”280″ btn_height=”16″ btn_padding_left=”10″ btn_padding_top=”10″ btn_title_color=”#ffffff” btn_bg_color=”#6b0549″ btn_hover=”ubtn-top-bg” btn_anim_effect=”ulta-sink” btn_bg_color_hover=”#ffffff” btn_title_color_hover=”#59966a” icon_size=”32″ btn_icon_pos=”ubtn-sep-icon-at-left” btn_border_style=”solid” btn_color_border=”#6b0549″ btn_color_border_hover=”#70674e” btn_border_size=”2″ btn_radius=”3″ btn_font_size=”desktop:18px;”][/vc_column][/vc_row]