Ya sea que busques un momento de relajación, reduciendo la tensión muscular o aliviando el dolor crónico, un masaje...
Health & Wellness
Masaje Holístico: Conexión Cuerpo-Mente
-El masaje holístico toma su nombre del término griego “Holos”, que significa “todo”, “entero”, o “completo”. El ser...
Beneficios de la Meditación
LA CIENCIA DE LA MENTE - mejora el enfoque y la atención - - aumenta la memoria - - mejora la concentración - -...
Qué es la Meditación?
La meditación es el entrenamiento de la mente. Su intención es purificar la mente, y sirve come un medio para...
Datos Interesantes Acerca Del Masaje Abdominal
El abdomen es el centro energético del cuerpo, el asiento del "hara La cavidad abdominal contiene la concentración más...
Principios Básicos en la Nutrición Holística
La elección de alimentos tiene un efecto poderoso no solamente en el cuerpo sino en el temperamento emocional, la...
La Meditación: ¿Para qué ponerle esfuerzo?
La meditación no es fácil. Requiere tiempo y energía. Y también requiere valor, determinación y...