La elección de alimentos tiene un efecto poderoso no solamente en el cuerpo sino en el temperamento emocional, la mente y el espíritu de cada uno.  Energías particulares existen dentro de cada comida que afectan nuestro funcionamiento físico, la naturaleza de nuestros pensamientos, y hasta la expansión de nuestra conciencia.  Personas tienden a escoger la dieta que refuerza o refleja sus propios estados de conciencia mentales y espirituales.

Estás list@ para considerar como lo que comes puede estar afectando tu cuerpo, mente y sensibilidad espiritual?

~ Alimentación Conciente (Dr. Gabriel Cousens)

Picture of vegetables and fruits

Principios Básicos en la Nutrición Holística